大阪公立高校受験の直前で気をつけること

受験前に体調を崩さないように気をつけましょう。

特に直前はストレスや不安で体調を崩しやすい時期です。

十分な睡眠をとる（1日7〜8時間が理想）。

栄養バランスの良い食事を心がけ、偏った食事は避けましょう。

水分補給をこまめに行い、風邪やインフルエンザなどに感染しないように気をつける。

2. 過去問を解く

直前の時期に過去問を解くことで、試験の形式や傾向を把握できます。

時間を計って解くことで、本番と同じような感覚をつかむ。

分からない問題や間違えた問題は、解説を読んで理解しておくことが大切です。

3. 計画的な勉強

直前に焦って詰め込みすぎないように、計画的に復習を行いましょう。

​​​​​​​重要なポイントや頻出テーマを中心に復習を行う。

新しい内容に手を出すよりも、これまで学んだことをしっかりと定着させることが重要です。

4. 試験当日の準備

試験当日は緊張することが予想されますので、準備を整えておくことが重要です。

必要なもの（受験票、筆記用具、時計、健康保険証など）を前日に確認し、

忘れ物がないようにする。

試験会場までの移動経路や時間を確認し、余裕を持って出発できるようにしておく。

5. メンタルケア

試験前の不安や緊張を和らげるために、リラックスする時間を持ちましょう。

深呼吸や軽いストレッチで体をリラックスさせる。

ポジティブな思考を心がけ、自信を持って臨むことが大切です。

6. 試験本番での注意

時間配分に気をつけ、焦らず問題を解く。

わからない問題に時間をかけすぎないで、次の問題に進むことも重要です。

直前の時期は緊張しやすいですが、焦らず自分のペースで準備を進めることが大切です。

頑張ってください！